1、用爱心关照，温暖你的心。

2、《皮囊》—蔡崇达

3、《山月记》—中岛敦

4、保持乐观，懂得爱惜自己。

5、《海边理发店》—荻原浩

6、很多人说生活没那么简单，可是生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事，守着亲人留下的宅院，缝缝补补，在四季风物的更替里缓缓前进的。

7、成年人的妥协，一半是理解，一半是算了……

8、首先生活也治愈了我，我也希望你被生活治愈。

9、不与烂事纠缠，是对别人的理解，也是对自己的成全。

10、勇敢地寻找新的希望和梦想。

11、一切都会变好的无敌好超级好爆炸好宇宙无敌超级爆炸好

12、让坚强和宽容与你同在。

13、通过参与社交活动，尝试新的爱好，你会发现自己的翅膀，拥抱自由。不必担心失败，因为每一次经历都是成长的机会。

14、《人间告白》—金鱼酱

15、希望你每天能伴着温柔月光入睡清晨也是被暖暖阳光叫醒

16、《白色记事簿》—陈拙

17、“煎”和“熬”都是可以变美味的方式，“加油”也是喔

18、温暖的生活，温柔的人，愿所有美好都如期而至！

19、《蛤蟆先生去看心理医生》—罗伯特·戴博德

20、生活最好的治愈系是工作一旦忙碌起来什么坏情绪都会被抛之脑后也会让你，疲惫到没精力矫情

21、挥别内心的压抑，告别孤独的角落，治愈心灵的时刻即将到来。

22、《云边有个小卖部》—张嘉佳

23、《解忧杂货铺》—东野圭吾

24、雨会停天会晴没有什么过不去的

25、用微笑去面对陌生人，用坚定去迎接新的挑战。记住，每一步都值得骄傲，因为你正在战胜自己，向无限可能迈进。

26、无论世界是否待你温柔，请保持住你的善良，因为好运会与你不期而遇。

27、《人间值得》—中村恒子/奥田弘美

28、选择不动声色，是对人对己的成全。.

29、你想要被爱，想要被温暖，想要被安慰，想要被陪伴，想要被认可。

30、让梦想的歌声治愈你的心灵。

31、让盼望的光芒温暖你的心灵。

32、疲惫的时候暂且休息下也好

33、《山茶文具店》—小川系

34、培养一些爱好让生活有点期待和快乐来治愈生活的琐碎和疲惫用生活治愈生活

35、面对困难时，温柔对待自己。给自己一份安全和宽容，让内心的创伤慢慢痊愈。坚信，你值得被爱和接纳，无论过去如何。

36、当社交恐惧症向你袭来时，温暖的支持和理解将是你的庇护所。不必再羞怯地躲避他人的目光，因为你的勇气将驱散内心的阴霾。

37、找到属于你的平衡点，给自己一杯温柔的茶，让它舒缓你内心的不安。与自己对话，释放内心的负担，让日常生活变成治愈的仪式。

38、《好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一》—老杨的猫头鹰

39、风雨中学会成长，宽容自己改变。