1、榴莲还含有维生素A，维生素B，维生素C，维生素E，叶酸，烟酸，无机元素钙等；

2、榴莲具有活血散寒、缓解经痛的功效。榴莲，特别适合受痛经困扰的女性食用，并且能很好的改善腹部寒凉、促进体温上升，可以极好的调节寒性体质的朋友。

3、榴莲的功效与作用也有很好的增强免疫力效果。因为榴莲里面含有多种氨基酸，而其中谷氨酸含量更是特别高，这些氨基酸跟我们体内蛋白质和糖的转化有密不可分的联系，能参与我们的新陈代谢过程，提高我们的身体机能。

4、三岁孩子上学必须要家长去接送

5、三岁孩子能做自己选择权，但仍需家长适量把关

6、第五个，安装淘宝，虽然有了手机自带浏览器和UC浏览器，但是在手机端，用浏览器购物还是很不方便，也没有办法跟卖家进行沟通，所以还会装一个淘宝APP用于平时的购物，查询商品的价格。

7、第七个，安装网易云音乐，一般手机自带的音乐都没有多少版权，听歌比较不方便，只能下载第三方的听歌，而且网易云听歌比较有感觉，可以看看大家的评论，也能根据平时听歌风格喜欢的歌曲推荐合适的歌曲，可以找到合适的音乐。

8、第十一个，安装抖音，现在短视频很伙伴，很多商家和个人都在上面拼命的宣传，很多各种各样的视频都有，可以在上面观看娱乐，也可以在上面创作。

9、第十七个，安装银行APP，主要是招商银行、建行、中行、工行等

10、十九，安装地图类APP，包括高德地图和百度地图

11、第二十一，安装外卖类APP，包括美团APP、饿了么APP、京东到家APP，这几个主要是用来点外卖或者买菜，买一些生活用品。

12、短片虚构的散文；

13、再用清水洗净后擦干。

14、果籽挑出不要。

15、有材料准备好后开始组装百香果柠檬蜜。

16、铺上一层柠檬。

17、放上几大勺百香果，铺平。

18、如此类推直到把水果放完。

19、盖好盖子，放进冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。

20、不要花39块去足浴店洗脚按摩。

21、手机办公室的快递盒废旧废品，定期卖掉。

22、不点饮料咖啡，自带保温杯。

23、理发卡，健身卡，美容卡通通不办。

24、放弃无用的社交，闺蜜之间的下午茶，逛街时间直接取消。

25、定期断舍离，无用的书籍，衣服全部捐给贫困地区。

26、不再追求新款的衣服，包包，首饰，哪天降价了再考虑入手。

27、卸载所有的游戏，不要去首充。

28、家里闲置的东西都挂在二手交易平台上。

29、不疯狂追星，接受自己的平凡。

30、拒绝吃夜宵，对肠胃不好，增肥，一个月花费还挺多的。

31、用医保卡买药，不支付多余的钱。

32、试着自己做饭，戒掉外卖。只要不到日理万机的程度，能做一顿，就省一顿。